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Mostrando las entradas de septiembre 1, 2024

AYUDA ANÓNIMA

La propuesta consiste en implementar una red de comunicación tipo blog diseñada para toda la comunidad educativa, que permita el acceso directo y seguro a profesores, psicólogos, estudiantes, padres y cualquier persona interesada. Este sistema está orientado a crear un espacio confidencial y libre de juicios, donde todos se sientan cómodos compartiendo sus experiencias, preocupaciones y problemas personales.            La razón principal de esta iniciativa es que algunas personas se sienten acosadas y necesitan un lugar seguro para encontrar soluciones a estos problemas. "El primer paso para prevenir el bullying psicológico es crear un entorno en el que cada estudiante se sienta seguro para expresar sus emociones sin temor a ser juzgado. La empatía y la comunicación abierta son nuestras mejores herramientas para construir una comunidad escolar libre de violencia emocional."  -  Dra. Laura Mendoza, Psicóloga Escolar Contacto Para más información o apoyo, puedes contactar a la

CREA TU PROPIO TEMA DE CONVERSACION

CREA TU PROPIO TEMA DE CONVERSACIÓN Comparte tu historia, haz preguntas o inicia una discusión. Tu voz es importante y puede ayudar a otros que están pasando por situaciones similares. Recuerda que puedes mantenerte en el anonimato si así lo prefieres. Para participar, completa el siguiente formulario con la información solicitada. Revisaremos todas las aportaciones y, si son adecuadas, las publicaremos para que otros puedan leerlas y participar en la conversación. Envíanos tu contenido aquí Esperamos tu participación y agradecemos tu contribución a nuestra comunidad.

APRENDIENDO A ACEPTARME

Quiero hablar sobre algo que me ha cambiado la vida: la autoaceptación. Durante mucho tiempo, me sentí atrapado en una espiral de inseguridades debido al bullying que sufrí. Las críticas y burlas constantes me hicieron cuestionar mi valor y me sentía constantemente insatisfecho conmigo mismo. Con el tiempo, empecé a aprender a aceptarme tal como soy. Reconocí que el bullying no definía mi valor personal y que mis imperfecciones eran parte de lo que me hace único. Este cambio en mi perspectiva ha traído consigo una gran paz y felicidad, ayudándome a superar las heridas del pasado. Si te has sentido afectado por el bullying o luchas con la autoaceptación, te animo a que empieces a valorarte por quién eres. Aprender a aceptar tus defectos y reconocer tus cualidades puede ser un camino hacia una vida más auténtica y satisfactoria.